5 Formas para hacerlo por atras sin que te duela.

Amiga a  la hora de “darle duro contra el muro” es inevitable que muchas mujeres piensen en no hacerlo y algunas de plano ni quisiera desean tocar el tema al respecto con su pareja . Por difícil que parezca es muy fácil, pero lamentablemente la mayoría de ellas son escamadas y les da miedo experimentar algo nuevo en sus vidas, por lo que muchas no saben lo que se pierden al vivir una experiencia de ponerle con todo por “atras”.

Pero si tú eres de esas mujeres que lo estas reconsiderando, pierde temor no se acaba el mundo por que quieras experimentar experiencias nuevas y placenteras , pues harás de tu pareja el hombre más feliz del planeta.

Para que no te agarren en curva y mucho menos sientas dolor justo en el momento de la introduccion  , a continuación te compartiremos 5 formas para hacerlo por atras  como toda una verdadera master. Al final lo vas a disfrutar como no te lo imaginas.

Acompáñanos a conocerlas

Numero uno : Tócate primero para prender los ánimos.

Las verdaderas aventuras bajo las sábanas comienzan con un intercambio de fluidos y una ricas y deliciosas palmadas en las sentaderas, por lo que deberás de aguantar vara a lo que vendrá después. Está comprobado que a la mayoría de las mujeres les gusta tocarse o que las toquen primero antes de introducir. Platícalo con tu pareja y déjense llevar por el momento.

Numero Dos : Déjate llevar por la magia de tus dedos.

Una vez que ya la tengas comiendo de tu mano y disfrutando del momento es necesario que tus manos comiencen a explorar esa zona en la cual te adentrarás por completo, por lo que tus dedos tendrán la responsabilidad de estimularla antes de que tu "amado " prenda candela ahí abajito y haga una verdadera fiesta.

Numero tres : Los aceites y líquidos resbalosos.

Este tipo de líquidos les ayudara a que todo lo que entre por el “mudo” sea más fácil, tanto que después de algunas noches de aventura, tu pareja entrará sin ningún problema y lo adoptará como uno de sus lugares más favoritos.

Numero cuatro : Pide a tu pareja que comience con la puntita y que no sea brusco .

La clave de este punto es la dilatación, pues si tú pareja sabe estimularlo resultará más fácil que  entre a la cueva sin ningún problema. Deberá de tener cuidado al principio , piensa en el trauma que te provocará si le permites entrar  bruscamente , así que.La práctica hará que tu ya no te pidas solamente la puntita.

Numero cinco : Sé paciente y tomate tú tiempo.

¿Acaso llevan prisa? Olvídate de eso, para meterte a este tipo de aventuras debes de considerar que el ser pacientes les dará el momento de que ambos debuten con la gran hazaña de hacerlo por atras. Una vez que ya estén preparados podrán cumplir todas sus más retorcidas fantasías y es justo ahí donde habrá valido la pena haber esperado tanto tiempo.

Así que quítate el miedo y juntos déjense llevar por la diversión de experimentar sensaciones cachondas que los haga sentir tocar el cielo con los propios dedos ¡Nosotros te lo recomendamos!

Vida solo hay una y hay que disfrutarla a lo máximo.

¿Se puede recuperar la forma intima de la mujer después del embarazo?

Durante el embarazo, se producen muchos cambios físicos genitales, sobre todo en la zona intima . Durante este período se incrementa la elasticidad de dicha zona  y aumenta el flujo , se hace blanco y espeso.

¿Por qué de estos cambios?

Esto se debe a al crecimiento del útero y preparación para el parto, el cuerpo de la mujer produce hormonas que ayudan a este fin con lo cual las caderas se ensanchan entre otras cosas, pero al tema la vagina se amplia y alarga junto con esto los músculos alrededor de la misma se alargan igualmente y obtiene elasticidad y mayor crecimiento del vello púbico temporal.

Las hormonas segregadas como mencionamos relajan los músculos con ayuda de los vasos sanguíneos que proveen de mayor fluidez de sangre, esto causa un cambio en la coloración de vulva y labios íntimos  a causa de inflamación por la cantidad de sangre

Para ayudar a recuperar la forma y sobre todo salud del órgano algunas recomendaciones durante el embarazo son:

Mantén la zona lo más seca posible

Usa ropa interior cómoda y de algodón

Limpia adelante hacia atrás después de usar el sanitario

Recuerda que debido a la alteración del PH de la zona es más  fácil contraer infecciones en la misma.

Después del tiempo que el medico te de recuperación del parto algunas cosas que te ayudaran a recuperar la estreches y forma de la vagina son:

ejercicios de Kegel, son ejercicios para fortalecer el suelo pélvico es como fingir que usted tiene que orinar y luego contenerse. Usted relaja y aprieta los músculos que controlan el flujo de orina. Es importante encontrar los músculos correctos que va a apretar.

La próxima vez que tenga que orinar, arranque y luego pare. Sienta los músculos de la vagina (para las mujeres), la vejiga o el ano ponerse firmes y desplazarse hacia arriba. Estos son los músculos del piso pélvico. Si los siente firmes, ha hecho el ejercicio correctamente. Sus muslos, glúteos y abdomen deben permanecer relajados.

Si todavía no está seguro de estar apretando los músculos correctos:

•Imagine que está tratando de evitar expulsar una flatulencia.

•Mujeres: introduzca un dedo dentro de la zona. Apriete los músculos como si estuviera conteniendo su orina y luego suelte. Debe sentir que los músculos se tensan y se desplazan hacia arriba y hacia abajo.

•Hombres: introduzca un dedo dentro del recto. Apriete los músculos como si estuviera conteniendo su orina y luego suelte. Debe sentir que los músculos se tensan y se desplazan hacia arriba y hacia abajo. 

Después de encontrar los músculos correctos hacer esto 3 veces al día es lo recomendable solo contraiga estos músculos de 5 a 10 segundos 5 repeticiones esto lo puede realizar sentada haciendo otras cosas como trabajar o ir en el transporte. Esto es lo principal y más recomendable igualmente ayudara hacer ejercicios normales regularmente y alimentación sana.

En otro lado existe un método quirúrgico El Estrechamiento Vaginal consiste en la reparación de los problemas causados por los partos como por ejemplo la dilatación del canal vaginal y la debilidad de la musculatura vaginal y perivaginal provocada por la episiotomía. Esta Cirugía va dirigida a mujeres que tienen problemas, debido a la excesiva dilatación de la vagina, para disfrutar de sus relaciones íntimas y, en muchos casos, lo viven con angustia.

Todas estas alteraciones pueden provocar tanto molestias estéticas como funcionales, por lo que la Perineoplastia tiene como objetivo normalizar el diámetro vaginal, tensar los tejidos que quedan laxos tras los partos o por el propio envejecimiento, y también nos permite remodelar la entrada vaginal que a veces queda alterada por las secuelas de las episiotomías durante los partos.

Existen diferentes técnicas para llevar a cabo la cirugía y mejorar el tono muscular y la elasticidad, al mismo tiempo que eliminan el exceso de flacidez de mucosa vaginal.

También se puede inyectar ácido hialurónico en la zona para disminuir el diámetro de la vagina y rejuvenecer la zona.

Esto es decisión personal, pero es más recomendable como hablamos anteriormente el método natural que, aunque con más esfuerzo es mejor, dado que como cualquier operación Conlleva riesgos.

7 Razones de por qué a las mujeres les gusta estar arriba

 

Anteriormente no era muy bien visto que, en la intimidad, las mujeres estén por encima del hombre. Normalmente eran ellos los que debían manejar los hilos de la actividad intima , hoy por hoy, puedes ser tú quien tome el control y guíes a tu pareja para hacer el acto intimo a tu modo,siendo sinceras, para un hombre tener encima a una mujer es algo que se vuelve sumamente placentero para ellos.

Cuando la mujer se encuentra encima del hombre durante la relación intima, es probable que alcance con una mayor facilidad el tan deseado orgasmo, esto sucede porque la estimulación es mucho más sencilla. Pues pese a todo eso, muchas mujeres no encuentran placer estando en esa posición. Cuando de estar arriba se trata, la variedad de posiciones es muy amplia, pero en todas tú eres quien controla el ángulo y la profundidad de la penetración, también tienes absoluta libertad de mover tus caderas de la manera que creas que funciona mejor.

Es recomendable que cuando te toque estar arriba de tu pareja al momento del acto , te muevas hacia adelante y hacia atrás en vez de hacerlo de arriba abajo, pues eso estimulará su pene de manera más intensa y tu pareja durará así más tiempo. Aquí te decimos cómo es que estas posiciones te mejoran el momento:

1. Primeramente debes dejar que él se recueste y de esa manera se ponga a disfrutar mirando cada parte, cada rincón de tu cuerpo, pues es ahí donde se inicia todo. Cuando estés encima de tu chico, es importante que no te muestres tímida, al contrario, intenta mantener el contacto visual con él mientras mantienen relaciones. Traten de mirarse ambos fijamente, si tú lo miras así, trata de que él haga lo mismo, ya que eso poco a poco se irá convirtiéndose en un romántico contacto visual. No te preocupes por cómo te ves. Obviamente la posición hace que te sientas completamente expuesta, así que no tengas miedo de mostrarlo.

2. Ya conseguiste mantener el contacto visual con él, ahora hay que avanzar y calentar el momento. Trata de estimular al clítoris con una deliciosa fricción, normalmente el movimiento que se hace estando encima del hombre es de arriba a abajo. Te recomendamos variar un poco los movimientos, puedes mover las caderas hacia adelante y hacia atrás, incluso puedes lucirte con algunosmovimientos circulares, y todo aquello que le dé un poco de variedad al asunto.Pero recuerda, No tienes por qué ir a toda velocidad. Encuentra tu ritmo, porque lo único que conseguirás es terminar exhausta si intentas darlo todo.

3. Para que el contacto sea de manera óptima y sumamente excitante, trata de inclinar tu pelvis hacia adelante para realizar el máximo contacto posible entre tu clítoris y su abdomen. Esto lo lograrás de una manera más fácil si consigues apoyar tus manos sobre su pecho e inclinarte un poco, y luego debes realizar algunos movimientos a fin de impulsar tu cadera de adelante y hacia atrás. Como si estuvieras empujando. Cuando te muevas hacia delante, muévete lo más que se pueda, sin perder la penetración, de esa forma el clítoris se rozará con el abdomen y ambos se perderán en el placer.

4. Si quieres que tu chico tenga una noche soñada, no te olvides de un placentero masaje a sus testículos. Para eso debes poner a tu chico de espalda, una forma de estimular los testículos es tomarlos suavemente con la palma de la mano y después moverlos de arriba abajo, con movimientos suaves, así como si los estuvieras pesando, esto permitirá que el acercamiento sea placentero y no agresivo. También puedes jugarlos con los dedos, pasándolos de unos a otros y ejerciendo de vez en vez cierta presión.

5. Pídele sin miedo que te masajee los pechos o ponga sus manos en zonas como tu cadera o trasero. Debes saber que mientras más zonas erógenas logres estimular,más intenso será el orgasmo que está por venir. Por eso toma sus manos y colócalas en el lugar que tú deseas que lo toque, en el caso de ser tus pechos, puede considerarse como una pequeña invitación exclusiva para que juegue con ellos. Incluso puedes pedir al chico en cuestión que te tome de los glúteos a fin de que ambos lleven el mismo ritmo durante la penetración.

6. Trata de recostarte y cuando hagas eso intenta buscar un lugar por donde sostenerte. Cuando te inclines hacia atrás, trata de descansar tus manos en la parte superior de sus muslos. Esto hará que la punta de su pene entre en contactode manera más fácil con tu punto G. Cuando lo haces en esta posición, es probable que haya una aceleración en el orgasmo por la doble estimulación, por esa razón es importante mover las caderas hasta encontrar el ángulo y ritmo más placentero.

7. En el sexo todo lo que ayude a la estimulación es válido por ejemplo, puedes utilizar un cojín. La idea de la almohada, es que debes colocarla debajo de su trasero, todo eso con el fin de obtener una penetración más profunda y por ende, más placentera.

Existen varias posiciones que pueden dar a la mujer la libertad de estar arriba, así que no se encierren solamente en una posición. Lo fundamental es hacerlo sin miedo y con confianza, pues eso es algo que deben trasmitirse el uno al otro.

5 maneras de reducirlo el acné de forma natural

¿Qué es el Acné?

El Acné es una enfermedad cutánea muy común que suele aparecer durante la adolescencia o juventud en el 85% de los casos.

Se caracteriza por la aparición de Espinillas (granos).

Estas Espinillas se forman porque los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel están tapados, por lo que se inflaman y se produce una infección del poro folicular.

Aunque el Acné puede afectar a cualquier persona, lo habitual es que afecte principalmente a adolescentes y a adultos jóvenes, tal y como se ha comentado antes.

Una manera de combatir el acné es de forma natural aquí te dejamos 5 mascarillas

1. La ayuda de la fitoterapia

Tomadas en infusión, algunas plantas hidratan, depuran y son antisépticas. Si el acné está infectado.

2. Helioterapia

Baños de sol, no solo locales, sino de todo el cuerpo, para que el estímulo del sol llegue a toda la piel y la necesidad de sebo se reparta de manera más equilibrada.

3. Sudar haciendo ejercicio físico

Es interesante practicar ejercicio físico intenso, que incremente la temperatura del cuerpo y cause sudor para que se pongan en marcha los mecanismos reguladores de la piel. Y también ejercicios de relajación y respiración que mejoren el estado anímico.

4. Crenoterapia

Uso de aguas minero-medicinales, sobre todo sulfuradas: bebidas, cura hidropínica (tomadas en el balneario del manantial) e hidroterapia (baño local y general, ducha filiforme…).

5. El cuidado general de la piel

Es importante cuidar la piel en general, con limpieza de manos, ropa limpia y uso de una crema rica en zinc.

Evitar en lo posible las medicaciones generales.

Trucos para hacer crecer tus pestañas ¡en 7 días!

Las mujeres no dudamos a la hora de probar alternativas con tal de tener unas pestañas enormes, Rímeles que alargan las pestañas, pestañas postizas, lifting, remedios caseros, productos comerciales etc etc …

El secreto para alargar tus pestañas de volada y sin dañarlas es más fácil de lo que crees y hoy estás de suerte pues te revelamos los mejores trucos para hacer crecer tus pestañas ¡en 7 días!

Truco 1  : Mezcla de noche 

Mezcla un par de gotas de aceite de ricino y aceite esencial de vainilla. Aplica sobre tus pestañas, deja actuar toda la noche y a la mañana siguiente retira con agua fría y veras prontos resultados . 

Truco 2 : Manzanilla 

Calienta una taza de agua en el microondas, agrega una bolsita de té de manzanilla y revuelve. Retira la bolsita y deja enfriar. Humedece un hisopo con la infusión de manzanilla y aplica con pequeños toques en tus pestañas durante 7 dias . 

Truco 3 : Vaselina

Al igual que con el aceite de ricino, antes de acostarte aplica vaselina en tus pestañas, ya sea con tus manos super limpias o con la ayuda de un hisopo. Deja actuar toda la noche y a la mañana siguiente retira con agua fría.

Truco 4  : Vitamina E

Otra opción infalible para hacer crecer tus pestañas en cuatro  días es la vitamina E tomada, ya que les aporta humectación y nutrientes esenciales para su enorme crecimiento.

Truco 5  : Antes de dormirte 

Aplica el aceite de una capsula de vitamina E en tus pestañas, desde la raíz hasta las puntas. Deja actuar toda la noche y a la mañana siguiente enjuaga con agua fría. 

La forma que duermes con tu pareja revelan mucho sobre la relación.

El vocablo del cuerpo en la cama dice mucho sobre la union de la pareja y la manera de portarse cada quien. La manera de conciliar el sueño, es supuestamente algo sin relevancia, en realidad tiene mayor relevancia. La forma que escogemos expresa bastante sobre la confiabilidad, los temores o la manera de ser de nosotros.

Imprudentemente, dialogamos con nuestra expresión del cuerpo manifestando bastante indagación. Investigaciones hechas por personas experimentadas en la expresión del cuerpo y terapeutas han encontrado el significativo de las posturtas mas vistas que adquirimos para conciliar el sueño. Estas son las mas interesantes:

1- La cucharita: Es la posición escogida por el 18% de las relaciones y reside en dar un abrazo por la espalda a al otro individuo conectando ambos cuerpos. Una habilidad favorable y calurosa señala la seguridad de cada individuo hacia los demas. Íntimamente es una posición que manifiesta que el acogido es más frágil al coito, no obstante le diría al otro que haya plena confianza en él.

2- Cara a cara: Es una posición muy privada, se aplica al inicio de la relación o al mantener frecuentemente el coito. Lo curioso de esta posición es cuanto demoramos en ella. Si se tarda más de 10 minutos quería expresar que la pareja tuviera una relación concreta y fuerte.

3- Dándose la espalda: Que cada quien duerma hacia su lado favorito no indica que no haya amor, realmente no sería así,aun cuando no se rocen los más cercanos psoible por la noche. En cierto modo esta posición expresa situaciones optimistas de un vínculo amoroso. Las relaciones que duermen de esta manera son las mas estables en si mismos y las que tienen una conexión real,son muy cercanas y por otra parte muy seguros de si y sus desiciones.

4- Sobre el pecho: Una de las posiciones mas incómodas. No obstante, es una manera muy linda de expresar confiabilidad, es continuo en relaciones que acaban de iniciar o para instantes más amorosos.

5- Juntando los pies: Algunos especialistas, dicen que acariciarse con los pies señala que tu par busca conectivdad emotiva o sexual.

6- Arrinconado: Si ambos se adueñan de toda la cama de tal manera que empujan al otro de la cama, la expresión es explícita: Estarías ante un individuo completamente egocentrista. Tanto ella como él tienen la dominancia en el contexto y la relación, entre tanto el otro individuo queda en una parte secundaria.

Datos importante que tienes que saber antes de poner un N3P3 en la b0c4.

El herpes zoster o también conocido como culebrilla (herpes zoster) es una erupción con ampollas (burbujas o bolas) que son realmente dolorosas,l herpes zoster o también conocido como culebrilla (herpes zoster) es una erupción con ampollas (burbujas o bolas) que son realmente dolorosas.

Es causada por el virus varicela-zóster. Este es un virus altamente contagioso. Este virus puede ser difícil de eliminar, incluso los tratamientos médicos pueden no funcionar en muchos casos.

Hoy te vamos a mostrar recomendar algunas medidas para evitar este doloroso contagio

Es causada por el virus varicela-zóster. Este es un virus altamente contagioso. Este virus puede ser difícil de eliminar, incluso los tratamientos médicos pueden no funcionar en muchos casos. Hoy te vamos a mostrar cómo acabar con este tipo de herpes sin tener que pasar por dolorosos tratamientos. No obstante, te recomendamos que utilices esta receta como complemento si has iniciado un tratamiento médico.

Es causada por el virus varicela-zóster. Este es un virus altamente contagioso. Este virus puede ser difícil de eliminar, incluso los tratamientos médicos pueden no funcionar en muchos casos.

Por ello, los hombres que no tienen la circuncisión ni tampoco se limpian adecuadamente, pueden penetrar hasta lo más profundo de la vagin4, virus, bacterias, hongos e incluso, parásitos. 4 cuidados básicos del p3n3: Ve con el médico. Acude a una revisión con el urólogo al menos cada siete meses.

Usa preservativo. En todos tus encuentros sexuales utiliza siempre un condón limpio y nuevo. Lávate antes de p3n3trar. Sin miedo al agua fría, lávate el pene y quita residuos de orina, esmegma, pelusas de tu calzones, vellos o cualquier otro material. Además, tu pareja disfrutará mucho más del sex0 oral, pues nadie quiere lengüetear orines. No olvides usar un jabón suave y sin olor .

Ten las manos limpias. Cada que vayas a 0rinar o manipules tu p3n3 (al masturbart3, rascarte o acariciarte) tócate con las manos limpias. Si tienes una vida sexu4l activa, en Fundación Marie Stopes te recomendamos, además de la higiene, el uso de un anticonceptivo de largo plazo para evitar un embarazo no deseado, más el uso del condón para prevenir infecciones de transmisión s3xual.